Questionnement - le dodo 2 avril 2008
Pichounette va bientôt avoir 4 mois et ça fait plusieurs fois que je lis ou entend qu’il faut instaurer une routine du dodo à partir de 4 mois et que mon bébé devrait apprendre à s’endormir tout seul.
Pour le moment, elle s’endort dans nos bras, immédiatement après le boire du soir. En fait elle s’endort souvent seule après avoir bu, sinon deux ou trois coups de chaise berçante et ça y est. À moins d’une crise (rare) c’est pas compliqué. C’est aussi similaire pour le boire de nuit.
Par contre, pour s’assurer qu’elle dors le plus longtemps possible et qu’elle se rendort si elle se réveille la nuit, nous l’emmaillotons toujours, comme ils le font à l’hôpital. Lorsqu’elle ne l’est pas, elle met ses doigts dans sa bouche et cela la réveille. Elle tombe en mode panique, comme si elle avait faim même si ce n’est pas nécessairement le cas. Je me demande donc si je vais avoir des problèmes pour son sommeil si on continue avec nos habitudes.
Si on veut continuer comme ça pour le moment, il va nous falloir de plus grandes couvertures car elle grandit!
Je me demande vraiment quelle attitude à adopter. Je ne veux pas que le sommeil devienne un problème à long terme, mais ça fonctionne bien pour le moment et c’est ce qui nous permet de dormir la nuit…
Si certaines d’entre vous pouviez me donner votre avis ou partager votre expérience j’apprécierais beaucoup!
Ici, la routine du dodo s’est installée d’elle-même vers 4-5 mois. Petit Chaton a associé le bain avec le dodo. C’est lui-même qui réclame le lit!
Moi je te dirais : si ta fille a de la facilité à s’endormir ainsi, pourquoi changer? Cette méthode vous convient à tous… alors pourquoi changer et risquer de “devoir la laisser pleurer” pour lui “montrer” à s’endormir. Perso je n’aime pas cette méthode.
Tout le monde dort en paix? T’en fais pas, tu ne lui créeras pas de problèmes de sommeil. Et tu ne la gâteras pas non plus. Je ne suis pas une spécialissss, mais j’en suis con-vain-cue ;o)
Moi je mets toujours Fiston quand il est assoupi (et non endormi) dans son lit.
Pour l’instant je le couche entre 7h et 8h, et il me fait soit 6-7-8 heures entre ses boires. Il m’a même fait des 9-10h quelques fois.
Il a 11 semaines et la routine que j’installe tranquillement est la suivante : Bain, biberon, dodo.
Je vais aussi aller acheter un petit radio-CD pour sa chambre, et mettre des berceuses pendant son “dernier” biberon, afin qu’il fasse vraiment le lien que celui-ci est différent des autres.
Les rideaux baissés, seulement la petite lampe allumée.
Plus tard, je vais sûrement ajouter une petite histoire après le biberon (ou pendant lorsqu’il le tiendra seul), mais je ne suis pas encore certaine. Tout dépendra de sa fatigue après le biberon!
Voilà!
Bonjour Small Mama,
Si ça peut te rassurer, ma fille, qui a maintenant deux ans, dormait elle aussi emmaillottée dans une couverture, comme ils nous l’avaient montré à l’hôpital. Elle a commencé à dormir seule dans sa chambre à trois mois, et la couverture dans laquelle nous l’emmaillotions a fini par devenir sa doudou. Cette doudou fut pour nous une bénédiction puisqu’elle nous permet de recréer la routine du dodo dans n’importe quel environnement. Qu’elle soit à la maison, à la garderie ou chez ses grands-parents, elle a toujours été vraiment facile à endormir grâce à sa doudou, avec laquelle elle se frotte le bout du nez… Alors si cette façon de dormir convient à ta puce, pourquoi changer? L’emmaillottement peut tout aussi bien faire parti de la routine du dodo qu’un bain, une histoire, ou de la musique douce… À chacun ses préférences!
Moi, j’ai 26 ans et je m’emmaillotte encore dans mes draps!! :-p
Merci d’avoir partagé votre expérience et l’Ex, je me demande comment tu fais pour t’emmaillotter toi même!!
Ici c’est vraiment similaire à l’horaire de ta puce (quelle surprise!) sauf qu’ici à défaut d’être emmailloté il se fout une doudou dans le visage, et ça fonctionne franchement bien. Et sa suce l’empêche de se mettre violemment les doigts partout dans le visage et la bouche. J’ai l’intention de continuer ça comme ça, t si un jour ça ne me convient plus j’aviserai! Prend ça relax, tant que tout le monde est bien.
La routine vient et s’installe par elle-même souvent. La routine doit convenir autant à bébé qu’aux parents. Concernant la couverture, une bonne nuit, c’est elle-même qui la laissera. Les habitudes viennent et repartent!
[...] on a de petits problèmes de dodo dans la maison. J’en avait déjà un peu parlé ici mais là c’est [...]